Botiquín de viaje

Me gusta “prevenir antes que lamentar” y esto incluye que en cualquier viaje, por corto que sea, llevo un pequeño arsenal de remedios por lo que pueda ocurrir y, la verdad, es que rara es la vez que no he utilizado alguno de ellos, en mí o en alguien de mi entorno. Extracto de Semilla…

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Algas de agua dulce: espirulina, chorela, klamath

Las algas de agua dulce crecen y se cultivan en lagos. Las más conocidas son Chlorella, Espirulina y, la gran desconocida, el alga Klamath. La diferencia más notable con sus parientes del mar, las Algas marinas, es su tamaño, ya que son microscópicas, y su color es verde-azul. Se pueden adquirir en polvo o en…

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DHA, un ácido graso esencial para los exámenes finales

El DHA son las siglas en inglés de ácido docosahexaenoico, ácido graso esencial poliinsaturado de la serie omega 3, comúnmente se encuentra en aceite de pescado y algas. Es muy abundante en el tejido neuronal, como el cerebro y la retina (100 veces más que el EPA) y es fundamental para la memoria y concentración ya…

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20 beneficios del aceite de coco en la piel

El aceite de coco provoca un incremento en los niveles de antioxidantes en el organismo, causantes de la pérdida de flexibilidad en la piel. Utilizado de manera regular actúa contra al envejecimiento celular. Este es uno de los estudios que desvelan los beneficios del aceite de coco en la piel, fue presentado en el Medical…

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Levadura roja de arroz, aliado perfecto para mantener a raya el colesterol

El 46% de los españoles tiene el colesterol alto y sólo la mitad es consciente de ello, según el último Estudio de Nutrición y Riesgo Cardiovascular en España (ENRICA), elaborado por el Departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública y la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Madrid. Existen varios factores que hacen…

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OlioVita® Sun: cápsulas antienvejecimiento solar

Ha llegado a Naturitas un revolucionario lanzamiento para el sector de los complementos alimenticios y para aquellos productos que se encuentran dentro de la categoría de solares: OlioVita® Sun Cápsulas. Este nuevo producto, gracias a su contenido en omega 7 (Aceite de Espino amarillo) ayuda a nutrir, hidratar y mantener la piel cuidada frente a los factores que la degradan.…

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Diez principales beneficios del reishi

El hongo Reishi (Ganoderma lucidum) se utiliza desde hace milenios principalmente en China, Japón y otros países asiáticos para mejorar la salud y la longevidad. De hecho, es popularmente conocida como “la seta de la inmortalidad” y cada vez son más las investigaciones que se están realizando en torno a este alimento para avalar sus…

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Beneficios del aceite de onagra para la mujer

El aceite de onagra (GLA por sus siglas en inglés) pertenece a la familia de las onagráceas, del género Oenotherae. Resulta efectiva para la mujer principalmente en casos tales como: el PMS (síndrome premenstrual), menopausia o fertilidad. Es por eso que para muchos la onagra es considerada como la planta de la mujer y no…

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Solución ante una ingesta accidental de gluten

En los últimos años ha aumentado la incidencia de los trastornos gastrointestinales asociados al consumo de gluten. Entre los trastornos más comunes existen la alergia alimentaria al trigo, la sensibilidad al gluten y la enfermedad celíaca. Una de las causas de este aumento es el tipo de trigo que se utiliza hoy en día. Durante…

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Fortalece tu sistema inmunitario con la seta de ostra

La seta de ostra es uno de los hongos más valiosos y saludables en Europa ya que contiene muchas sustancias biológicamente activas con propiedades antivirales, antibacterianas y efectos antiinflamatorios. En Invierno la encontramos en los troncos vivos y muertos de los árboles de hoja, pero también se puede cultivar. Se ha demostrado que las sustancias…

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Cola de Caballo, poder diurético no solo para adelgazar

La cola de caballo se emplea para evitar la retención de líquidos, cálculos en el riñón y en la vejiga, en  infecciones del tracto urinario, para incontinencia urinaria y para trastornos generales de los riñones y de la vejiga. También se utiliza para tratar la salud ósea, para ayudar a acelerar la curación ósea después…

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Rodiola para combatir la ansiedad

Hoy día muchas personas se enfrentan a problemas laborales, económicos, familiares…, que les provocan un estado de ansiedad debido al estrés al que se ven sometidas, y se vuelven vulnerables. Cuando ese estado se perpetúa en el tiempo puede llegar a provocar alteraciones físicas o psicológicas. Te presentamos la rodiola para combatir la ansiedad

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Espirulina, suplemento dietético que ayuda a adelgazar

Una de las plantas que puede ayudar a adelgazar es la Espirulina. Se trata de un suplemento dietético elaborado a base de cianobacterias, conocidas como algas verdeazuladas por la presencia de clorofila y ficocianina que le dan los colores verde y azulado. Es un complemento que con muy poca dosis aporta una extraordinaria variedad y cantidad de nutrientes.

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Algunos beneficios del Propóleo o Própolis

El propóleo, también llamado própolis, es una mezcla resinosa que las abejas obtienen de los árboles y luego procesan para construir, reparar, sellar y proteger sus colmenas. Diversos trabajos de investigación avalan la eficacia del propóleo o própolis como antioxidante, antifúngico, cicatrizante, antiinflamatorio, antibacteriano y antidiabetogénico. Por eso, en esta época de resfriados y gripes…

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Cómo afecta el otoño a nuestro organismo

Avanzamos en el mes de septiembre y se acerca cada vez más la estación otoñal. Ya podemos sentir como se acortan los días, empiezan las primeras lluvias y fríos y se hacen frecuentes los resfriados. Pero, ¿sabemos cómo afectan estos factores del otoño a nuestro estado de ánimo? Un alto porcentaje de la población sufre…

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