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¿Afecta el ruido del tráfico a la salud?
¿Afecta el ruido del tráfico a la salud?

En las grandes ciudades el ruido del tráfico puede provocar más enfermedades incluso que la contaminación atmosférica, según el nuevo estudio de ISGlobal* Las alteraciones del…

beneficios del hongo reishi
Hongo Reishi, el elixir de la juventud

El hongo reishi u hongo Lingzhi, es el nombre común de la setas que produce un hongo denominado Ganoderma lucidum. Promueve la longevidad y mantiene la vitalidad…

batido verde con acelga
Batido verde clorofila de rica acelga

Los batidos verdes han ayudado, en gran medida, a aumentar la ingesta de verduras de hoja verde. El sabor de la combinación de verduras con frutas,…

Los dolores articulares y de huesos
Cómo aliviar los dolores articulares

Los dolores articulares y de huesos suelen derivar de procesos inflamatorios crónicos u otras condiciones, relacionadas o no, con una lesión o golpe. Es necesario lubricar las…

superalimentos, ¿qué son?
Los superalimentos, ¿qué son?

Los superalimentos poseen una fuerte concentración en nutrientes y numerosas propiedades para la salud. Aportan contenidos elevados en vitaminas, minerales, antioxidantes, ácidos grasos esenciales, fibras, etc.…

hipérico
Hipérico, el antidepresivo natural

¿Conoces el Hipérico o Hierba de San Juan? Es una planta medicinal perenne muy conocida por ser considerada un antidepresivo natural, aunque esta planta tiene muchas más…

la manzanilla
La Manzanilla: digestiva, calmante y antiinflamatoria

La manzanilla o camomila es una hierba que cuenta con excelentes propiedades medicinales para mejorar la salud de nuestro organismo a distintos niveles. Para beneficiarnos de sus propiedades podemos consumir manzanilla…

beneficios del pepino para la salud
6 beneficios del pepino para la salud

Los beneficios del pepino para la salud son múltiples. Ayudan a cuidar y mantener la piel joven, sana y libre de eczemas o psoriasis. Es el…

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