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dolor de estómago niños
Cómo combatir el estreñimiento infantil

El estreñimiento infantil es un motivo de consulta muy habitual en pediatría. Pueden intervenir varios factores, pero revisando la alimentación y los hábitos higiénicos con frecuencia…

receta helado de piña
Helado de piña, coco y jengibre

Llega el verano y con él, el calor sofocante y la época de helados. Apetece comer algo frío pero que además nutra porque la pérdida de…

pimiento relleno de arroz
Pimiento relleno de arroz basmati y tempeh

Las verduras rellenas como los tomates, calabacines, berenjenas, pimientos, etc. son una magnífica opción para disfrutar de todas sus propiedades de forma original, sabrosa y saludable.…

tandoori buddha bowl
Tandoori Buddha bowl

El Buddha bowl es una combinación de ingredientes muy equilibrada, fácil de preparar y deliciosa, una forma de alimentarse muy saludable. Los bowls se componen de…

qué son las algas
Algas, las verduras del mar

Las algas son las verduras del mar y también de grandes lagos de agua dulce. Son fuente excepcional de minerales, proteína, fibra y vitaminas, también contienen…

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